一生要蓋肚臍的中國人一般是指臍灸，臍灸是一種中醫(yī)養(yǎng)生保健方法，通過刺激肚臍穴位來達到治療和保健的目的，在中國，臍灸被廣泛應用于治療和保健，尤其是對于一些慢性病和亞健康狀態(tài)。

臍灸的主要作用包括促進血液循環(huán)、增強免疫力、調節(jié)內分泌等，在進行臍灸時，通常會使用一些中藥材或艾條等材料來刺激肚臍穴位，以達到更好的治療效果。

在中國，不同地區(qū)和不同醫(yī)療機構都有開展臍灸服務，因此不同地區(qū)和不同醫(yī)療機構的服務質量和效果可能會有所不同，在進行臍灸前，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生或醫(yī)療機構，了解相關注意事項和風險，以確保安全和效果。

需要注意的是，并非所有人都適合進行臍灸，例如孕婦、嚴重心臟病患者等，在進行臍灸前最好咨詢專業(yè)醫(yī)生或醫(yī)療機構，以獲得適合個人的建議。